Enerjide Denge Nedir?
Enerji dengesinden söz etmek, ne fazla ne eksik olan bir akıştan, doğallığın içinde seyreden bir titreşimden bahsetmektir. Bedenin içinde ve çevresinde enerji dengedeyse kişi sessizdir ama duyarlıdır. Hareketsizdir ama canlıdır. Tepkisiz değil, seçici ve farkındadır.
Denge, çakraların uyumundan çok, enerjinin kendi yönünü ve hızını bozmadan akabilmesidir. Herkesin enerjisi aynı değil; önemli olan kendi doğasına uygun dengede kalabilmektir.
Tıkanıklık Nedir ve Nasıl Oluşur?
Enerji alanındaki tıkanıklık, doğrudan bir travma, duygu yükü, bastırılmış düşünce, kararsızlık, zorlanmış sosyal roller ya da fiziksel sebeplerle oluşabilir.
Tıkanıklık belirtileri: Fiziksel olarak: ağırlık, ağrı, sıkışma, uyuşma.
Duygusal olarak: sebepsiz öfke, kırgınlık, içe kapanma, donukluk.
Zihinsel olarak: dalgınlık, takıntı, kararsızlık, yargılama eğilimi.
Enerji alanında bu tıkanıklıklar birikirse, zamanla bedenin biyolojik yapısına da yansımaya başlar.
Alan Temizliği Ne Demektir?
Alan temizliği, tıkanmış, duraksamış, kirlenmiş ya da başkasına ait enerjilerin kişiden nazikçe ayrıştırılmasıdır. Bu sadece bir “arıtma” değil, bir hatırlatma ve boşaltma sürecidir. Temizlemek: Ne fazlayı almaktır, ne eksik olanı eklemektir. Sadece kendi olanı yüzeye çıkarmak ve o alanda sadeleşmektir.
Alan Temizliği Teknikleri
A. Nefesle Temizleme
Derin, ama bastırmadan alınan nefesler. Alırken temiz bir ışığın geldiğini, verirken gri veya bulanık bir sisin çıktığını hissetmek. Tıkanıklık olan bölgede nefesi tutup yavaşça salmak.
B. Ellerle Süpürme (Enerji Fırçası)
Eller, tıkanık hissedilen bölgenin üzerinde 5–10 cm mesafede tutulur. Hafif, yavaş ve içten bir dikkatle o alandan dışa doğru süpürme hareketi yapılır.
C. Enerjiyle Temizleme
Doğal enerji kullanılarak alan canlandırılır. Özellikle boğaz çakrasına yakın bölgelere uygulandığında zihinsel tıkanıklıklara iyi gelir.
D. Görme ile Işık Yıkaması
Bedenin dışını ve içini saran psikolojik blokajlar görülerek, bu alanın yavaşça yıkaması.
Tıkanıklıkların görme ve fark etme eylemiyle erimesine izin verdiler.
Alanın Temiz Kalması İçin Günlük Pratikler
Sessiz kalınan 5 dakikalık nefes çalışmaları.
Günlük duş alırken enerjinin de aktığını fark etmek.
Göz teması kurmadan önce, elleri kalp hizasında birleştirerek kısa bir akış sağlama.
Temas ettiğin kişi ya da objeden sonra elleri arındırmak.
Tıkanıklıkla Temas: Müdahale Etmeden Gözlemlemek
Her tıkanıklık, bastırılmış bir enerjidir. Onu çözmek için bastırmak değil, ona yer açmak, onunla kalmak gerekir. Bu nedenle: “hızlı geçmesi için” dikkat kesilmek, “kendim düzelteyim” diyerek müdahale etmek yerine sessizce gözlemlemek ve o enerjinin “kendiliğinden” çözülmesine alan açmak daha şifalıdır.
Şifada Gerçek Denge: Olana Alan Açmak
Beden ve alan, kendi ritmini bilir. Bioenerji uygulayıcısı bunu tarayarak ve enerji şifası vererek yapar.
Şifa: Doğru müdahale etmek kadar, doğru tanıklıkla oluşur. Enerji, ne zaman ve nasıl temizlenmesi gerektiğini bilir. Uygulayıcı, yalnızca onunla aynı frekansa nazikçe eşlik eden bir varlıktır.