Aşırı sıcaklarda bol su tüketin
Aşırı sıcaklarda bol su tüketin
İçeriği Görüntüle

Mesut Aslan/özDİYARBAKIR – Diyarbakır’da etkisini artıran sıcak hava dalgası vatandaşları bunalttı. Kentte 40 dereceyi aşan sıcaklıklarda serin kalmak isteyen birçok kişi tişört altına atlet giymemeyi tercih ediyor. Ancak uzmanlar, bu tercihin sağlık açısından risk oluşturabileceği konusunda uyarıyor.

Dr. Fener Çelebi, sıcak havalarda atlet kullanımının önemine dikkat çekti. Dr. Çelebi, “Vücut sıcaklığı arttığında terleme, vücudu soğutmak için doğal bir mekanizmadır. Ancak terin direkt olarak tişörte geçmesi, hem rahatsız edici olabilir hem de ani ısı değişimlerinde soğuk algınlığına davetiye çıkarabilir. Bu nedenle teri emen pamuklu atlet giymek oldukça faydalıdır” dedi.

Sıcaklık-4"Pamuklu atlet vücudu korur"

Dr. Çelebi, özellikle kalp ve tansiyon hastalarının sıcakta daha dikkatli olması gerektiğini belirterek, şöyle devam etti:

“Sentetik kumaşlar teri dışarı atmaz, vücutta kalmasına neden olur. Bu da pişik, mantar gibi cilt hastalıklarına zemin hazırlar. Pamuklu kumaşlar ise hem hava geçirgendir hem de teri emdiği için vücudu korur.

Özellikle dışarı çıkarken pamuklu, açık renkli, bol kıyafetler tercih edilmeli.”

Meteoroloji yetkilileri ise önümüzdeki günlerde Diyarbakır’da sıcaklıkların mevsim normallerinin üzerinde seyretmeye devam edeceğini bildirdi.

Muhabir: MESUT ASLAN