Yaz mevsimi, tatilin, güneşin ve açık havada geçirilen keyifli günlerin habercisidir. Ancak yükselen hava sıcaklıklarıyla birlikte ishal vakalarında artış görülüyor.
Sıcak hava, bakteri ve diğer zararlı mikroorganizmaların çoğalması için uygun bir ortam oluşturur. Özellikle uygun koşullarda saklanmayan et, tavuk, süt ürünleri, açıkta satılan yiyecekler, yıkanmamış sebze ve meyveler hijyeninden emin olunmayan içme suları, gıda kaynaklı enfeksiyonların en önemli nedenleri arasında yer alır. Dışarıda saatlerce bekleyen bir yiyecek ya da güvenilir olmayan bir kaynaktan temin edilen su, ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir.
“İshal çoğu zaman hafife alınsa da özellikle çocuklar, yaşlılar, hamileler ve kronik hastalığı bulunan bireylerde tehlikeli sonuçlar doğurabilir. Vücudun kısa sürede sıvı ve mineral kaybetmesi, halsizlikten böbrek sorunlarına kadar uzanan ciddi tablolara neden olabilir. Bu nedenle "nasıl olsa geçer" düşüncesiyle hareket etmek doğru değildir.” diye uzmanlardan uyarılar duyarız. Onları dinlemekte fayda vardır.
Yaz aylarını sağlıklı geçirmek büyük ölçüde alacağımız basit önlemlere bağlıdır. Temiz su tüketmek, güvenilir gıdaları tercih etmek ve hijyen kurallarına dikkat etmek hem kendimizi hem de sevdiklerimizi korumanın en etkili yoludur.
Yazın sıcaklığı kadar görünmeyen sağlık riskleri de ciddiye alınmalıdır. Sağlığımızı korumanın en kolay yolu, önlem almaktır.
